お肌の健康にすっぽんを試してみる

お肌の健康を気にしている私の奥さんが、
すっぽんを試してみたいと言っています。

確かに、昔からすっぽんは体に良いと言われてますね。

本当はどうなんでしょうか？

こんにちは。たかひー@takahii65です。

 

すっぽんの効果って？

うちの奥さんの目的は、
肌を綺麗にすることと、ダイエットです。

肌を綺麗に

肌を綺麗にする成分で、
今回狙っているのはコラーゲンです。

コラーゲンは体内に入ると
アミノ酸に分解されます。
そして体の各所に運ばれて、
また、お肌でコラーゲンが作られます。

でも、皮膚は体の中ではそれほど大事な場所ではないので
優先順位が低いそうです。

一生懸命コラーゲンを摂っても
あんまりお肌の役には立たないのですね。

それなら沢山摂ればいいじゃないかと思うのですが、
それでもお肌には行渡りにくいそうです。

必要なのは、
量ではなくて質だそうです。
質の良いコラーゲンを摂らないといけないのですね。

 

ダイエットには？

奥さんだけでなく、私もダイエットでは苦労してます。
なかなか上手くいかないのです。

同じ悩みの方は多いですよね。

運動や食事制限が十分なら
悩むことも無いのでしょうが、
それが難しいのですよ。
誘惑が多いし、時間や労力にも限りがあります。

そこで、サプリメントなどに頼るのですが、
これもなかなか選ぶのが難しい。
いろいろありますからね。

そこで拘りたいのは、
バランスの良い栄養素が入っていることと
自然の原料を使っていること。
添加物などは避けたいですね。

 

すっぽん小町

今回、私の奥さんが試してみると決めたのは
「すっぽん小町」　です。

いろいろネットなどで探してみて、
これを頼んでみることにしました。

とりあえず一ヶ月分だけ申しこみました。

結果の程は、また記事にしますね。